1 |
B-12 vitaminB-12 ili cijanokobalamin je vitamin topiv u vodi. Pronađen je kada se nastojalo riješiti problem anemije, a izdvojen je 1940. iz jetre. Vitamini B grupe neophodni su za iskorištavanje ugljikohidrata, bjelančevina i masti. Neophodni su za održavanje zdravlja kose, jetre, mišića i probavnog trakta.
|
<< B-1 vitamin | B-2 vitamin >> |